Wir trainieren mit euch nicht nur Ausdauer und Kondition, wir bringen auch unseren Körper in Form.
Wer Spaß auf "Super GYM" (Problemzonengymnastik), "BOP" (Bauch, Oberschenkel, Po)
oder Aerobic hat und außerdem gerne mit Handgeräten, Steps und dergleichen arbeitet
oder Gymnastik-Zirkel ausprobiert, ist bei uns gerade richtig.
Als Abschluss spielen wir noch eine Runde Volleyball.
Wir bieten ein abwechslungsreiches Programm für motivierte Teilnehmer.
Das Alter spielt dabei keine Rolle.
Bei uns stehen Spaß und Freude im Vordergrund.
Trainiert wird mit Ruth donnerstags von 20.15 bis 21.45 Uhr.
