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Jugend-Angebote --> Ausdauertraining (männl- 12-15 Jahre)
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beim TV Steinforth - Rubbelrath
"Spielerisches Ausdauertraining"
Zielgruppe:
männliche Jugend
im Alter von 12-15 Jahre
Zeit:
ab 11.06.2010, jeweils Freitag, 15.30 bis 17.00 Uhr
Ort:
Sporthalle Steinforth-Rubbelrath
Übungsleiter:
Jens Dyckers
Axel Dyckers
Programm:
Aufwärmphase
(Einstimmung auf den Übungsschwerpunkt)
kleinere Ballspiele, spielerisches Aufwärmen usw.
Schwerpunkt
Spiele, Ballspiele, Gruppenspiele, Zusammengehörigkeitsspiele,Teamspiele
Abschluss
Auspowern
Ausklang
Entspannung oder Besprechung der Übungsstunde
zuletzt bearbeitet: 16.06.2010 19:06 veröffentlicht: 29.05.2010 00:00
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