Trainingszeiten


Montag DienstagMittwochDonnerstagFreitagSamstagSonntag
8.00 -10.15
(SE)
Fit und Vital im Alter
(Seniorensport)
08.00-09.15
Step-Aerobic-
Kurs als
Herz-Kreislauf
Training
08.00-10.00
Rückenfitness
Kurs 1
Prävention
10.30-12.00
(MK)
Mutter- Kind-Gruppe
ab ¾ Jahre)
09.30 -11.00 Pilates
Kurs
10.00-11.30
Rückenfitness
Kurs 2
Prävention
15.00-16.00
(K1)
Kinderturnen
Mädchen und
Jungen
(3 bis 5½
Jahre)
15.30-16.30
PowerYoga
Kurs
16.15-17.45
(K7)
Kinderturnen Mädchen
(8 bis 11 Jahre)
16.15-17.45 (K2)
Kinderturnen Mädchen
(5½ bis 8 Jahre)
17.00-18.30
Step Aerobic
Kurs
18.00-19.00
"bodyArt"
Kurs
mit Jessica
18.15-19.30
(G1)
Gymnastik für
Frauen
18.00-19.30 (K3)
Kinderturnen Mädchen
(ab 13 Jahre)
18.00-19.30 (K9)
Kinderturnen Mädchen
(11-13 Jahre)

19.00-21.00
(AE)
Aerobic
19.45-21.15
(G2)
Fitnesstraining
für Frauen
die noch mehr
wollen.
19.00-21.30 (SZ)
Fitnesstraining Männer
(Die Spätzünder)
19.00-21.00 (G3)
Fitnesstraining Frauen